Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Olahraga

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Olahraga Memiliki perut buncit memang sangat menganggu kepercayaan diri setiap orang, baik pria maupun wanita. Tapi bukan hanya dapat menganggu penampilan, perut buncit juga sangat berisiko terhadap kesehatan Anda. Dimana timbunan lemak pada area perut dapat memicu berbagai jenis penyakit berbahaya. Disamping melakukan diet dan perubahan pola hidup, cara mengecilkan […]

Saran untuk masyarakat umum tentang COVID-19 Virus Corona

virus corona

Saran untuk masyarakat umum tentang COVID-19 Ahli gizi di Kanada dan ahli gizi di seluruh negeri telah ditanyai sejumlah pertanyaan tentang masalah gizi dan diet terkait dengan wabah COVID-19 / virus Corona.   Penting untuk menerima informasi dari sumber yang kredibel dan dapat dipercaya selama masa ini. Ahli gizi adalah para profesional kesehatan yang teregulasi […]

Olahraga Untuk Ibu Menyusui

Mau Bugar dan Langsing Kembali? Coba Olahraga Untuk Ibu Menyusui dan Si Kecil Ini Repot mengurus si kecil bukanlah alasan untuk Anda berhenti olahraga. Justru rutin melakukan olahraga saat masa-masa menyusui akan memberikan manfaat yang begitu banyak, baik bagi ibu maupun si kecil. Hanya saja Anda tetap perlu memperhatikan berbagai aspek kesehatan, seperti kapan waktu […]

Olahraga Untuk Ibu Hamil Guna Memperlancar Kelahiran Buah Hati

Olahraga Untuk Ibu Hamil Guna Memperlancar Kelahiran Buah Hati Bagi seorang wanita, masa kehamilan adalah moment yang tak akan terlupakan. Selama 9 bulan lamanya calon ibu akan merasakan kedekatan yang begitu intim dengan si kecil yang masih dikandungnya. Mulai dari awal kehamilan hingga menjelang persalinan, ada begitu banyak hal seru yang bisa ibu lakukan demi […]

6 Merk Alat Fitness Terbaik Dengan Harga Jutaan Hingga Puluhan Juta Rupiah

6 Merk Alat Fitnes Terbaik Dengan Harga Jutaan Hingga Puluhan Juta Rupiah Pernah mendengar pepatah “menjaga lebih baik dari pada mengobati”? Mungkin pepatah itulah yang bisa menjadi salah satu motivasi Anda untuk terus menjaga kesehatan tubuh. Di tengah mahalnya biaya pengobatan, olahraga menjadi solusi terbaik untuk pencegahan tubuh sebelum terserang berbagai penyakit. Anda bisa menyisihkan […]

Harga Alat Fitness Rumahan Dari Termurah Hingga yang Termahal

Harga Alat Fitness Rumahan Dari Termurah Hingga yang Termahal Mau olahraga tapi bingung dengan biaya jadi member pusat kebugaran yang mahal? Sebenarnya olahraga di rumah dengan menggunakan alat fitness rumahan bisa jadi solusi yang lebih baik. Harga alat fitness rumahan sendiri sangat variative. Ada yang dibandrol dari harga puluhan ribu rupiah saja hingga puluhan juta […]

Rekomendasi 10 Tipe Treadmill Komersial

Rekomendasi 10 Tipe Treadmill Komersial Lari adalah salah satu olahraga yang paling banyak dipilih, baik oleh kalangan muda, dewasa hingga lansia. Selain caranya yang sangat mudah dan bahkan bisa dilakukan oleh siapa saja, manfaat dari olahraga ini juga sangat beragam. Mulai dari peningkatan daya tahan tubuh, pembakaran kalori yang cukup tinggi, hingga untuk menguatkan otot […]

Acuan Harga Treadmill dari 6 Merk Terbaik

Acuan Harga Treadmill dari 6 Merk Terbaik Cuaca panas dan minimnya lahan menjadikan banyak orang Indonesia malas olahraga di luar ruangan. Namun hal tersebut tak menjadi hambatan untuk mereka terus berolahraga. Olahrga di dalam rumah menggunakan alat-alat fitness rumahan jadi solusi yang tepat. Salah satu alat fitness terbaik yang bisa digunakan di dalam rumah adalah […]

Alat Fitnes Rumahan Ini Solusi Tepat Jika Tak Punya Waktu Ke Gym

Alat Fitnes Rumahan Ini Jadi Solusi yang Tepat Jika Tak Punya Banyak Waktu Untuk Ke Gym? Siapa bilang untuk sehat harus olahraga ke luar rumah dan menghabiskan banyak waktu? Olahraga di dalam rumah pun bisa jadi pilihan yang cukup menarik, terlebih lagi bagi Anda yang tak memiliki banyak waktu senggang. Olahraga indoor dengan menggunakan alat […]

Sepeda Statis terapi Pasca Stroke : Inovasi Terbaru dari ITC

Sepeda Statis terapi Pasca Stroke : Inovasi Terbaru dari ITC Storke merupakan penyakit tidak menular yang menyumbang cukup banyak pada daftar penyakit paling banyak diderita masyarakat Indonesia. Bukan hanya menyerang lansia, namun saat ini juga banyak dijumpai pasien stroke yang usianya masih terbilang muda. Faktor penyebab stroke sendiri cukup beragam, seperti hipertensi, gangguan jantung, gaya […]