Saran untuk masyarakat umum tentang COVID-19 Virus Corona

virus corona

Saran untuk masyarakat umum tentang COVID-19

Ahli gizi di Kanada dan ahli gizi di seluruh negeri telah ditanyai sejumlah pertanyaan tentang masalah gizi dan diet terkait dengan wabah COVID-19 / virus Corona.
 
Penting untuk menerima informasi dari sumber yang kredibel dan dapat dipercaya selama masa ini. Ahli gizi adalah para profesional kesehatan yang teregulasi yang berkomitmen untuk memberikan saran dan informasi berbasis bukti yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tantangan pribadi Anda.
 
Kami mendorong anggota masyarakat untuk mengikuti saran yang dikeluarkan oleh Pemerintah Kanada dan pejabat kesehatan masyarakat setempat. Ini termasuk mengikuti panduan jarak sosial. Kita semua dapat melakukan bagian kita.
 
Otoritas Kesehatan Masyarakat
 
Situs web Provinsi dan Wilayah
British Columbia www.bccdc.ca/covid19
Alberta www.myhealth.alberta.ca
Saskatchewan www.saskhealthauthority.ca
Manitoba www.manitoba.ca/covid19
Ontario www.publichealthontario.ca
Quebec www.quebec.ca/coronavirus
Brunswick Baru www.gnb.ca/publichealth
Nova Scotia www.nshealth.ca/public-health
Pulau Pangeran Edward www.princeedwardisland.ca/covid19
Newfoundland dan Labrador www.gov.nl.ca/covid-19
Nunavut www.gov.nu.ca/health
Wilayah Barat Laut www.hss.gov.nt.ca
Wilayah Yukon www.hss.gov.yk.ca
Kami juga telah membuat Pertanyaan yang Sering Diajukan berikut, yang akan kami perbarui dan tambahkan secara teratur.
 
Bisakah saya meningkatkan sistem kekebalan tubuh melalui diet?
 
Sederhananya, Anda tidak dapat “meningkatkan” sistem kekebalan tubuh Anda melalui diet dan tidak ada makanan, suplemen, atau produk kesehatan alami yang akan mencegah Anda terkena COVID-19. Kebersihan yang tepat dapat membantu mengurangi risiko infeksi atau menyebarkan infeksi kepada orang lain.
 
Hingga saat ini, Pemerintah Kanada belum menyetujui produk apa pun untuk mencegah, mengobati, atau menyembuhkan COVID-19. Menjual produk kesehatan yang tidak sah atau membuat klaim palsu atau menyesatkan untuk mencegah, mengobati, atau menyembuhkan COVID-19 adalah ilegal di Kanada. Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di sini.
 
Ada banyak nutrisi yang terlibat dengan fungsi normal sistem kekebalan tubuh dan oleh karena itu kami menganjurkan makan berbagai makanan sehat setiap hari untuk mendukung fungsi kekebalan tubuh.
 
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang nutrisi dan makan sehat di unlockfood.ca atau Health Canada’s, Canada’s Food Guide.
 
Apa saran nutrisi yang akan Anda berikan untuk seseorang yang mungkin telah mengontrak COVID-19 dan akibatnya mengisolasi diri?
 
Pada saat ini, tidak ada vaksin untuk COVID-19 atau produk kesehatan alami apa pun yang berwenang untuk mengobati atau melindungi terhadap COVID-19.
 
Jika Anda terisolasi sendiri dan terutama jika Anda memiliki gejala, penting untuk menjaga nutrisi dan hidrasi yang baik. Pastikan Anda makan dan minum secara teratur, bahkan jika Anda memiliki nafsu makan rendah.
 
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang nutrisi dan makan sehat di unlockfood.ca atau Health Canada’s, Canada’s Food Guide.

Jika Anda memiliki kebutuhan nutrisi tertentu, penting bagi Anda untuk terus mengikuti rekomendasi diet yang dibuat oleh ahli gizi, dokter, atau praktisi perawat Anda. Ini mungkin melibatkan meminta anggota keluarga, teman atau tetangga untuk membelikan Anda makanan tertentu sehingga Anda dapat terus memenuhi kebutuhan spesifik Anda. Hubungi ahli diet, dokter, atau praktisi perawat melalui telepon atau email jika Anda memiliki masalah serius.
 
Setiap orang didorong untuk menyadari orang-orang di komunitas mereka yang mungkin mengalami kesulitan mengakses makanan, dan mencari cara untuk saling mendukung.
 
Apa yang harus saya lakukan untuk mempersiapkan?
 
Pada saat ini, masuk akal untuk membeli makanan yang tidak mudah busuk sehingga Anda tidak perlu berbelanja jika Anda sakit, tetapi hindari panik membeli.
 
Lebih mudah pada rantai pasokan jika orang secara bertahap membangun toko rumah tangga mereka daripada melakukan pembelian skala besar sekaligus. Untuk melakukan ini, Anda dapat menambahkan beberapa item tambahan ke keranjang belanjaan setiap kali Anda berbelanja. Pilihan yang baik adalah makanan yang mudah disiapkan seperti:
pasta dan saus kering
sup kalengan
sayuran kaleng dan kacang-kacangan
Ini juga merupakan ide yang baik untuk memiliki toko tambahan:
makanan Hewan
tisu toilet
jaringan wajah
produk kebersihan feminin
popok (jika Anda memiliki anak yang menggunakannya)
Alasan untuk menyimpan barang-barang ini belum tentu karena Anda harus mengisolasi diri. Siapkan persediaan ini untuk memastikan Anda tidak perlu meninggalkan rumah saat puncak wabah atau jika Anda jatuh sakit.

Kunjungi situs web Pemerintah Kanada untuk informasi lebih lanjut tentang persiapan.
 
Bagaimana cara menemukan ahli diet?
 
Penting untuk menerima informasi dari sumber yang kredibel dan dapat dipercaya selama masa ini. Ahli diet adalah profesi kesehatan yang diatur yang berkomitmen untuk memberikan saran dan informasi berbasis bukti yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tantangan pribadi Anda.
 
Ada beberapa cara untuk terhubung dengan ahli gizi. Saat menghubungi ahli gizi, tanyakan apakah janji temu virtual tersedia.
 
Dokter atau spesialis keluarga Anda mungkin dapat merujuk Anda ke klinik rawat jalan dengan akses ke ahli gizi. Ahli gizi di klinik-klinik ini akan ditanggung, atau dibayar untuk

Sumber Gambar : Detik.com

Artikel Diterjemahkan dari sumber aslinya :

https://www.dietitians.ca/News/2020/Advice-for-the-general-public-about-COVID-19